Hvordan finder man ro midt i død og ødelæggelse? En forsker, en naturvejleder og en forfatter har hver et bud

Hvordan finder vi ro i en verden, der er præget af krige og klimakrise? Hvordan undslipper vi de mørke tanker, når vi konstant bombarderes med meldinger om død og ødelæggelse? Her er tre bud.